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White Santalum(Santalum-Album). Sandelholz wirkt antiseptisch, desinfizierend, entzündungshemmend, harntreibend und tonisierend. Es hilft gegen Krämpfe und Schmerzen. Entspannt Muskeln, Nerven und Blutgefäße. Es ist entspannend und beruhigend. Der Duft von Sandelholz stößt Insekten ab.
Aroma: süß, zart, holzig.
Aromatherapie:3–5 Tropfen hinzufügen ätherisches Öl. Achten Sie bei der Verwendung in einer Aromalampe darauf, dass die Schale über der brennenden Kerze nicht austrocknet. Es kann auch in einem Verdampfer auf einem Zentralheizkörper oder in einem anderen geeigneten Behälter verwendet werden, der der entsprechenden Temperatur ausgesetzt ist.
Bad: Geben Sie maximal 20 Tropfen ätherisches Öl in ein angenehm warmes Bad, ein Aufenthalt im Bad sollte nicht erfolgen 30 Minuten überschreiten.
p>Sauna: 3-5 Tropfen ätherisches Öl ins Wasser geben und auf die heißen Steine gießen.
Massage: 5-10 Tropfen ätherisches Öl zu 5 ml eines geeigneten Trägeröls (zum Beispiel Mandelöl, Macadamia, Sonnenblume, Aprikose, Sesam, Olive). Führen Sie 2-3 Stunden vor der Massage einen allergischen Reaktionstest durch, indem Sie einen Tropfen Massageöl auf die Innenseite des Unterarms auftragen.
Inhalation: 5-10 Tropfen ätherisches Öl in 100 ml Wasser mit einer Temperatur von 60-70° geben C und 1-3 mal täglich 5-10 Minuten inhalieren.
Die Verwendung ätherischer Öle in der Aromatherapie führt zur Linderung von Problemen, nicht jedoch zur Behandlung schwerwiegender Krankheiten. Das Öl kann zur Inhalation, zum Baden, zur Massage oder in einer Aromalampe verwendet werden. Tragen Sie niemals unverdünntes Öl direkt auf die Haut auf. Nicht innerlich verwenden. Unverdünnt kann es zu starken Hautreizungen kommen, ist ungeeignet bei Bluthochdruck und Schwangerschaft. Nicht anwenden bei Epilepsie und allergischer Veranlagung. Es ist notwendig, die Verträglichkeit zu testen.
Kombination: Rose, Vanille, Minze, Nelke, Zimt, Ingwer, Zitrone.
